Linoskoczek™

Czy chciałbyś, w przeciągu zaledwie kilku godzin, dowiedzieć się jak Twoje wybory życiowe i działania, które decydujesz się podjąć mogą wpływać na sprawność funkcjonowania oraz komfort i jakość życia? Czy chciałbyś mieć możliwość sprawdzenia jak inaczej mogłyby potoczyć się wydarzenia, gdybyś podjął inne decyzje? Nasza symulacja daje Ci taką możliwość.

„Linoskoczek” jest rozbudowaną grą przeznaczoną dla kilku 3-osobowych zespołów. W każdym z zespołów obsadzane są 3 indywidualne role postaci, które współpracują zawodowo i dążą do wspólnego sukcesu. Każda z postaci realizuje się również na niwie pozazawodowej. Gra pokazuje, że dla osiągnięcia równowagi psychicznej i dla zdrowia należy dbać o odpowiedni balans pomiędzy życiem zawodowym i pozazawodowym oraz uczy, w jaki sposób podejmować decyzje i wybierać cele, aby tą równowagę uzyskać i utrzymać.

ADRESACI
Szkolenie adresowane jest do osób zajmujących stanowiska kierownicze; do osób zagrożonych wypaleniem zawodowym; do osób zainteresowanych zachowaniem równowagi miedzy sferą życia zawodowego i osobistego.

GŁÓWNE ZAGADNIENIA

• Role pełnione w życiu zawodowym i prywatnym
• Alokacja zasobów (czasu i energii) w życiu zawodowym i prywatnym: powstawanie konfliktu i osiąganie równowagi (mapa zależności)
• Dokonywane wybory – wartości i priorytety
• Praca vs prywatność – współzależność i przenikanie się granic (flexibility)
• Koszty braku balansu oraz korzyści z równowagi: w zakresie efektywności pracy, samopoczucia oraz samooceny
• Metody odzyskiwania work-life balance

I CO Z TEGO WYNIKNIE?

• Poprawa jakości i komfortu pracy
• Zrównoważenie życia zawodowego i prywatnego
• Obniżenie poziomu stresu
• Polepszenie relacji ze współpracownikami i wzrost efektywności współpracy